Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3315 kcal
|
Grasa: 114,71g | Prot: 152,47g | Carbh: 415,25g.
Desayuno: Sant'Anna Thé al Limone, Kinder Brioss. Almuerzo: Red Bull Red Bull, Coca-Cola Coca-Cola, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta. Cena: Lidl Bombette Speck e Scamorza, Ketchup, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Conad Sottiletta, Fesa di Tacchino, Italiamo Piadina. Pasa Bocas / Otros: Gelato, Meloni Gialli, Red Bull Red Bull (Lattina), Red Bull Red Bull (Lattina), Eridania Zucchero, Caffè Espresso, M&M's Peanut, Wudy Aia Würstel Classico, Ketchup, Galbani Formaggino , Paté di Fegato (in Scatola), Morato American Sandwich Pane Bianco per Sandwich , Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mattanistri2006
|