Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 77,89g | Prot: 120,75g | Carbh: 156,98g.
Desayuno: Древо Жизни Белый Лён Семена, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик), Красный Октябрь Трюфель. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Помидоры, Кролик, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Комбинат Питания Рыбные Изделия Фишболы, Бахетле Щи из Щавеля. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Запеканка Алёнка (Сик), FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Перекресток Апельсины. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|