Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2679 kcal
|
Grasa: 142,59g | Prot: 134,66g | Carbh: 210,94g.
Desayuno: ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Белок, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Индилайт Ветчина из Индейки, Mr. Djemius Печенье Карамельное. Almuerzo: Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Sporty Печенье Банановый Брауни, Простоквашино Сливки 10%, Ваш Хлеб Конвертик с Вишней. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|