Diario de sintiaangriani, 25 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023

71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 21,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2023:

1350 kcal

Grasa: 70,49g | Prot: 48,45g | Carbh: 139,55g. Desayuno: Nasi Goreng. Cena: Perkedel Jagung, Tempe Goreng Tepung, Sayur Bening Bayam. más...

2406 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...

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