Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 26,24g | Prot: 56,41g | Carbh: 92,77g.
Desayuno: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Lait, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Almuerzo: Houmous, Pain, Danone Velouté Fruix Abricot, Carrefour Petit Pois Carotte , Steak Haché 5%. más...
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3175 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredomino
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