Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 83,45g | Prot: 108,67g | Carbh: 151,57g.
Almuerzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Pingo Doce Batatinhas Bem Assadinhas, Auchan Arroz Branco, Nescafé Café Instantâneo. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Mimosa Proteína Café, Bolacha Cookie de Aveia, Continente Equilibrio Queijo Flamengo Fatiado -30% Gordura, Continente Fiambre Peito de Peru. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de António Fernandes
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