Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 69,20g | Prot: 88,98g | Carbh: 195,67g.
Desayuno: Киндер Шоколад, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Каждый День Курага , Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Грудка Индейки, Яйцо, Картофельное Пюре, Оливковое Масло, Помидоры, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Cena: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Пестравка Кефир 1%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Капуста, Помидоры, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Пестравка Мороженое Пломбир Малина. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.nikulina89
|