Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 34,45g | Prot: 82,80g | Carbh: 147,94g.
Desayuno: Land Latte, Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mela, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Almuerzo: Bia Busiate Fresche, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Melanzana, Findus Gamberetti Sgusciati, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: AMO ESSERE Veg Miniburger Agli Spinaci, Delizie del Sole Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Hamburger di Pollo, Pandittaino Muffoletta Pane di Semola di Grano Duro, Pomodori, Lattuga. Pasa Bocas / Otros: Susine. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anto@@@@@
|