Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 63,85g | Prot: 120,17g | Carbh: 95,53g.
Desayuno: Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свежий Хлеб Булочка с Отрубями, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Almuerzo: Сметана, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Капустный Салат, SPAR Пюре Гороховое. Cena: Candy Gnome Картошка Пп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Don Kreveton Рулет из Горбуши с Сыром и Шпинатом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|