Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 41,50g | Prot: 53,00g | Carbh: 76,00g.
Desayuno: Mission Carb Balance whole wheet tortilla large, Philadelphia Regular Cream Cheese, Ratio Keto Friendly Maple Almond Crunch Cereal, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almuerzo: Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham, Sola Sweet & Buttery Keto Bread. Pasa Bocas / Otros: Epic Pork Rinds BBQ Seasoning. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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