Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 49,41g | Prot: 79,24g | Carbh: 200,20g.
Desayuno: Harvest Back Bacon, Cantaloupe (Muskmelon), Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Orange Juice , Patty King Jamaican Beef Patty. Cena: Minced Garlic, Classico Vodka sauce, Baked or Broiled Shrimp, Penne. Pasa Bocas / Otros: Watermelon . más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo - 1 hora, Reparación - 2 horas, Yoga - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 15 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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