Diario de hhy1110, 16 sep. 23

(47.1) 46.8kg ? (47.7)

아침 X

점심
마라떡볶이

저녁 X

야식 21:30
묵,떡볶이 3개

💧1000
🧻 1
🏃‍♀️ 7600
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2023:
722 kcal Grasa: 16,32g | Prot: 25,79g | Carbh: 118,82g.   Almuerzo: 꼬치어묵, 마라탕, 떡볶이떡. Pasa Bocas / Otros: 청포묵, 떡볶이떡. más...
1189 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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