Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 69,03g | Carbh: 199,30g.
Desayuno: Jafaden Ace, Nectarines. Almuerzo: Pastel de Nata, Ebly Blé Cuit, Tomates, Lustucru Ravioli Chèvre Épinards, Lidl Pavé à Griller. Cena: Pain Blanc, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Salade Verte, Quiche Maison, Etorki Fromage de Brebis . Pasa Bocas / Otros: Figues. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sleenyazmis
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