Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 81,76g | Prot: 120,17g | Carbh: 175,62g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Перекресток Персик, Перекресток Авокадо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almuerzo: Таша Ростбиф Запечный в Дух, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 70%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: ВкусВилл Хлебцы Гречневые С Морской Солью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мёд, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, XXI Power Whey Protein, Пятерочка Груша Сезонная , Андерсон Фисташковый Рулет с Малиной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|