Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 36,52g | Carbh: 131,85g.
Desayuno: 福樂 頂級鮮奶優格, Hershey's 巧克力粉, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Almuerzo: 黑咖啡, 全家 五色海藻沙拉, 原味蛋糕(不加糖霜), 全家 蔥鹽雞肉沙拉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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