Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 25,59g | Prot: 39,83g | Carbh: 101,20g.
Desayuno: Bakwan. Almuerzo: Uleg Sambal Terasi, Ikan Ekor Kuning, Sayur Campuran, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Geprek, Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatul risqiana
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