Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 31,36g | Prot: 42,15g | Carbh: 167,67g.
Desayuno: Äpfel, Aldi Haferflocken, Milsani Fettarmer Joghurt Mild. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Äpfel. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de piawiegand
|