Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 69,36g | Prot: 99,34g | Carbh: 214,59g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Simply V Reibegenuss, Leichter Genuss Käse Aufschnitt 30% Weniger Fett, Butternut Kürbis, Kaufland Rapsöl, REWE Beste Wahl Lasagne, REWE Beste Wahl Lasagne, Karotten, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja. Cena: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kaufland Rapsöl, Ei, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Jack Daniel's Dose mit Cola, Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de atomeule
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