Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 63,96g | Carbh: 133,27g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Капучино, Viola Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Сыр Российский, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Ополье Молоко 2,5%, Магнит Банан. Almuerzo: Крупская Шоколад Особый, Чай с Лимоном, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Гренки Домашние. Cena: Варенье Черничное, SPAR Сырники Домашние, Ополье Сметана 15%, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|