Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 63,86g | Carbh: 212,71g.
Desayuno: Coles Extra Tasty Cheese, Coles Mixed Grain Bread, Black Tea, Bananas. Almuerzo: San Remo Risoni, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mulberries, Chicken Drumstick. Cena: Dried Figs (Uncooked) , Dried Figs (Uncooked) . Pasa Bocas / Otros: Brownes Hi-Lo Milk. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noelydoley
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