Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 57,65g | Prot: 199,12g | Carbh: 206,46g.
Desayuno: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Almuerzo: Hemmer Mostarda Amarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Visconti Pão de Forma Tradicional. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pão de Forma, Goiaba Vermelha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Sadia Queijo Mussarela, Aurora Lombo Cozido Defumado, Padaria Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guilzao
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