Diario de Sessilu, 14 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
111,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2023:
1042 kcal Grasa: 40,28g | Prot: 72,17g | Carbh: 101,97g.   Desayuno: DIA Manga Espada, Café (Infusão), Ovo Mal Cozido. Almuerzo: Suco de Maracujá, Batata Baroa, Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite, Copacol Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi. más...
3549 kcal Ejercicio: 8000 passos - 4 horas y 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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