Diario de hizemasandzhik, 14 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2023:
1547 kcal Grasa: 53,71g | Prot: 64,98g | Carbh: 192,01g.   Desayuno: Hell Coffee, Egg, Chef Select Хумус , Cucumber, Avocado, Мио Хляб. Almuerzo: Lidl Blueberry, Firenze Waffels, Мио Хляб, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Pickles, Мио Хляб, Chicken or Turkey Fricassee. Pasa Bocas / Otros: Plum, Lidl Blueberry, Banana, Honey, Philadelphia Cream Cheese, Vereya Youghurt , rice up zero sugar bar. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hizemasandzhik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.