Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 71,81g | Carbh: 106,34g.
Desayuno: Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Marinero Świeży Łosoś Atlantycki Filet, Салат, VICI Surimi Sticks, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Biedronka Ogórek Gruntowy, Mlekovita Ser Cheddar. Almuerzo: Gullon Печенье с Шоколадом, Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa, Гречка Отварная, Biedronka Ogórek Gruntowy, Арбуз. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Болгарский Перец, Лук, Морковь на Пару, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Голодные глаза
|