Diario de ecemoltan, 14 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023

78,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2023:

541 kcal

Grasa: 28,02g | Prot: 5,20g | Carbh: 69,10g. Almuerzo: Ülker Coco Star. Cena: Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çubuk Kraker, Toz Şeker, Freşa Limonlu Soda. más...

Perdiendo 7,4 kg a la Semana

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14 sep. 23 por el miembro: 6sns87yw9b


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