Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 67,66g | Carbh: 134,97g.
Desayuno: Sadia Salame tipo Hamburguês, Piracanjuba Queijo do Reino, Pão Francês, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Dafruta Suco de Maracujá, Danone Iogurte de Morango. Almuerzo: Dourado, Camarão no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Farofa, Salada de Batata, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Pão Caseiro, Manteiga (com Sal), Italac Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Legumes com Carne, Banana Prata. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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