Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 62,18g | Prot: 91,97g | Carbh: 116,17g.
Desayuno: Блины с Творогом. Almuerzo: SPAR Котлета на Пару Говядина и Курица, Приготовленные Грибы, Овощное Рагу, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: La Pina Арахисовая Паста, Котлета(Курин. +Свинина) , Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Творог 5%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Сырники из Рисовой Муки Свои , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таяна У
|