Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 89,55g | Prot: 112,65g | Carbh: 70,96g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Tomaten, Eiweißbrot, Fleisch, Rinderbrühe. Cena: Weißwein, Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt), Freshona Cornichons, Extra Natives Olivenöl, Mangos, Wiesenhof Hähnchen Leber , Fleisch, Alpro Natur mit Hafer. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Teekanne Rooibos Vanille, Tomaten. más...
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659 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de diesusanneschmidt.1
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