Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
|
102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 83,25g | Prot: 77,64g | Carbh: 159,08g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt, Putenschinken, Ebner Kornstange, Geflügel Leberkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ei, Viva Vital Geflügelsalami, Wiener Würstchen. Cena: Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch. Pasa Bocas / Otros: Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Alnatura Basis Müsli, Prolife Heiße Zitrone, Jacobs 2 in 1. más...
|
|
3624 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pussibaer
|