Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 63,86g | Prot: 87,79g | Carbh: 128,87g.
Desayuno: Pasta with Meat Sauce. Almuerzo: Zerella Spud Lite, Sardines, Coles Kitchen Egg & Mayo Sandwich. Cena: Vegetable Oil, Dory, UMAMI Kimchi, Cabbage , SunRice Jasmine Rice, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (100g). Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Lindt Lindor. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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