Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 99,44g | Prot: 106,68g | Carbh: 145,02g.
Desayuno: Banane, Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Nudelsalat, Senf, Ketchup, Bratwurst, Weizenbrötchen. Cena: Thermomix Rotes Thai Curry mit Geflügel . Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Kaffee. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de benjaekscher
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