Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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498 kcal
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Grasa: 11,63g | Prot: 28,61g | Carbh: 75,17g.
Almuerzo: Alface, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Carioca Feijão Cozido, Frango Desfiado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Biscoito de Polvilho. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristtina__
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