Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 61,21g | Prot: 80,24g | Carbh: 133,23g.
Desayuno: Лента Круассан Французский, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Творог 2%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Cena: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Магнит Багет с Чесноком , Кабачковая Икра, Дым Дымыч Сардельки Нежные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|