Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1109 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 78,37g | Carbh: 24,45g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Psyllium, Arroz Branco (Cozido), Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Liv Up Escondidinho de Carne com Purê de Batata, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Sobrecoxa de Frango. Cena: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga sem Sal, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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