Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 71,79g | Prot: 109,43g | Carbh: 100,88g.
Desayuno: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Яблоки Розовой Леди, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки, Кабачок, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Паштет куриный. Cena: МКС Сырок Творожный Киви, Слобода Майонез, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (без Кожуры), Магнит Мидии Замороженные , Чеснок, Морковь, Кальмар Отварной. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jenya_Jenechka
|