Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 40,95g | Prot: 41,49g | Carbh: 204,59g.
Desayuno: Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Cena: Leste Amendoim Torrado, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocisutil
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