|
Pesagem do dia 12/09/2023: 80,2kg
***** (dep)
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 99,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
650 kcal
|
Grasa: 20,23g | Prot: 40,86g | Carbh: 73,88g.
Desayuno: Tomates, Ovo Frito, Hemmer Mostarda Amarela, Predilecta Ketchup Picante, Maçã, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|