Diario de KualityE, 25 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
122,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.    Aún para ir: 40,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2015:
1971 kcal Grasa: 56,67g | Prot: 68,70g | Carbh: 326,78g.   Desayuno: Coffee, Nature Valley Energy Granola Bars - Cranberry Almond. Almuerzo: General Mills Chex Mix Traditional, Kale, Apples, Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Carrots, McCormick Imitation Bacon Bits, Ken's Steak House Zesty Italian Dressing. Cena: Chocolate Covered Raisins, 2% Fat Milk, Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. más...
3490 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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