Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 101,61g | Carbh: 136,98g.
Desayuno: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Bonvida Мармелад, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом, Гречка Отварная, Морковь с сыром. Cena: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсяное Печенье с Бананом. más...
|
|
1617 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulya Zhivaeva
|