Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 85,69g | Prot: 54,78g | Carbh: 231,60g.
Desayuno: Пеликан Кукурузные Палочки, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Чай, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Рис Отварной. Almuerzo: Пеликан Кукурузные Палочки, ВкусВилл Соте из Овощей, Гречка Отварная, Чай, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Пятерочка Помидоры, Огурец. Cena: Белая Долина Фруктовый Лед , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Белогорье Печенье Сахарное , АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Кофе, Медовая Долина Мёд Гречишный, У Каждого Своя Деревня Творог 9%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Макароны Отварные, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Pasa Bocas / Otros: Brunchers Семечки Жареные с Солью , Пятерочка Сахар, Молодея Сыр Парма, Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|