Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 7,55g | Prot: 23,40g | Carbh: 88,13g.
Desayuno: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Sonko Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Cena: Jabłko. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Zielona Herbata. más...
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3407 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Sentado - 10 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 4 horas y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patrishia1113
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