Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 76,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2609 kcal
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Grasa: 84,65g | Prot: 135,80g | Carbh: 318,89g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Oddi's Mantequilla de Mani, Pan Blanco, Pan Blanco, La Serenísima Leche Entera. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Vigente Pure de Tomate , La Campagnola Jardinera , Dia Ñoquis. Cena: Inalpa Porotos , Pan Blanco, Dia Ñoquis. Pasa Bocas / Otros: Oddi's Mantequilla de Mani, Oddi's Mantequilla de Mani, Oddi's Mantequilla de Mani, Oddi's Mantequilla de Mani, Pan Blanco, Oddi's Mantequilla de Mani, Pan Blanco, ENA True Made Whey Protein, Leche (Leche Entera). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de matumatu22
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