Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 125,03g | Carbh: 74,15g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Tourinho Manteiga com Sal, Ovo. Almuerzo: Tourinho Manteiga com Sal, Filé de Frango Grelhado, Swift Feijão Preto, Lacta Shot, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Piracanjuba Leite Desnatado, Ibituruna Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Hortifruti Salada de Frutas, Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Baldini Pão de Forma 100% Integral, Hellmann's Maionese. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de leilagnc
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