Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 59,40g | Prot: 92,28g | Carbh: 218,39g.
Desayuno: Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais, Pastel de Nata. Almuerzo: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Bonduelle Milho Doce, Arroz Branco, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Cena: Continente Pipocas Salgadas. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Canja de Galinha. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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