Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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640 kcal
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Grasa: 21,61g | Prot: 28,95g | Carbh: 80,65g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado , Ovo Mal Cozido, Adria Torrada Light. Almuerzo: Ovo Mal Cozido. Cena: Ovo Mal Cozido, Bauducco Torrada Light (10g). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Light (10g), Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Peccin Pirulito Maçã do Amor. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianecarvalhommm13
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