Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 89,31g | Carbh: 139,61g.
Desayuno: Alpro Not Milk 1,8%, Nu3 Hydrolyzed Collagen, Kaffee, Quäse Mit Skyr Kulturen, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Ei, Alsan Alsan-Bio. Almuerzo: Old Amsterdam Frisch & Käse Original, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Tomaten, Nudeln (Gekocht). Cena: Baktat Okra in Tomatensauce, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Multipower Vegan Protein, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de EluElaEli
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