Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 49,71g | Prot: 61,65g | Carbh: 131,23g.
Desayuno: Æggehvide, Kikærter I Lage, Dansk Kylling Brystfilet, Bladselleri, Spidskål, Vand, Grøn Chilipeber, Hvide Kartofler, Skalotteløg eller Forårsløg, Gulerødder, Broccoli. Almuerzo: Rema 1000 Salatost i Tern, Rema 1000 Kikærter I Lage, Hvidkål, Champignonstykker og Stilke, Radiser, Løg, Agurk (med Skræl), Majs, Kinakål, Tomater, Kohberg Ciabatta, Cheasy Hytteost. Cena: Kohberg Ciabatta, Æg, Naturli Smørbar. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Chili Cheese Tops (3), Tomater. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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