Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 143,72g | Carbh: 215,86g.
Desayuno: Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci. Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Primia Cetrioli in Aceto di Vino, Pomodoro Cuore di Bue, Land Protein + Fettine Formaggio Fuso, Tre Mulini FILONE con ERBE AROMATICHE. Cena: Bonduelle Misticanza, Pomodori Ciliegini, Granarolo Stracchino Proteico, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Tre Mulini Piadina con Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Crane High Protein Pudding Choco, Mandorle, Kellogg's Corn Flakes Originali, Crane High Protein Yogurt Pesca Arancia. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannmery
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