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beres haid naik😪
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 55,26g | Prot: 43,69g | Carbh: 155,63g.
Desayuno: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Roma Arden Tender Bite Cookies, Siantar Top Spix Mi Goreng. Almuerzo: Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Pakcoy, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tempe Goreng Tepung, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raffa yutube
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