Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 142,21g | Prot: 179,36g | Carbh: 26,76g.
Desayuno: Азбука Вкуса Салат из Капусты, Жареное Яйцо без Жира, Дымов Салями Итальянская . Almuerzo: Куриный Бульон, Говядина Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Олег Сирота Сыр Фестивальный , Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
|
2506 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|